ぬり絵をする事により、脳をくまなく刺激すると言われており、脳のトレーニングとしても勧められています。
ぬり絵をすると夢中になり、思考が働かなくなる事で瞑想状態になり、脳にスペースができます。
脳にスペースができると、ひらめきやアイデアが生まれ集中力もアップするようになります。
ぬり絵をする事で感覚が磨かれ、感情表現が豊かになります。
自分に集中する事で、心が満たされ幸福度が上がります。
認知症予防度の研究でも、アート作品の制作は抑制力が高いと言われています。
油絵や彫刻ほどハードルが高くなく、誰でも手軽に始められるので、ぬり絵は手軽にはじめられます。
【STARSEED COLORの特徴】
- 思考が働きにくい⇒『自由にぬる』を体験
- 正解・不正解がない⇒綺麗にぬろうとしなくていい
- 色の概念がない⇒実在しないので、思いこみがない
- 枠からはみ出てもOK⇒型にはまらなくていい