ぬり絵をする事により、脳をくまなく刺激すると言われており、脳のトレーニングとしても勧められています。

ぬり絵をすると夢中になり、思考が働かなくなる事で瞑想状態になり、脳にスペースができます。
脳にスペースができると、ひらめきやアイデアが生まれ集中力もアップするようになります。
ぬり絵をする事で感覚が磨かれ、感情表現が豊かになります。
自分に集中する事で、心が満たされ幸福度が上がります。

認知症予防度の研究でも、アート作品の制作は抑制力が高いと言われています。
油絵や彫刻ほどハードルが高くなく、誰でも手軽に始められるので、ぬり絵は手軽にはじめられます。

【STARSEED COLORの特徴】

1.“前頭前野”の過剰な働きを抑える
日常生活で常に「考える」状態にある現代人の脳は、前頭前野が過活性化しやすく、ストレスの原因になります。

宇宙ぬり絵では、あえて「意味のない図形」に色をつけることで、思考を休ませ、“感じる”回路＝感覚野・視覚野を優位にします。

2.自律神経のバランスを整える
「塗ることに集中する」「手を一定のリズムで動かす」ことで、副交感神経が優位になり、リラックス・安心感・呼吸の安定につながります。

宇宙ぬり絵の曲線的なラインや余白は、視覚的にやさしく、神経の緊張を緩めます。

3.“創造性”と“直感”を育てる右脳系アプローチ
決まったモチーフがないことで、「どんな色にしよう？」「今日はこの気分かな？」という直感・感性に委ねる行為が促されます。

これは脳の右脳（感覚・創造・統合）領域を活性化させ、自由な発想や情緒的安定に寄与します。